怎样能预防子宫肌瘤不孕不育呢？

女性朋友有很多的可能性会患有一些妇科疾病，而且患有子宫肌瘤这种疾病的几率也比较高，出现了子宫肌瘤之后要是比较小的话，一般患者本人不会有明显的感觉，只有在子宫肌瘤发展到比较大的时候，才会有一些症状表现，那么，怎样能预防子宫肌瘤不孕不育呢。

1，子宫肌瘤虽然说比较小的时候不会有什么影响，但是到了比较大的时候就会有可能造成女性不孕不育的症状出现，所以女性患者一定要做好预防的工作，这样才能避免让子宫肌瘤导致不孕不育的症状出现，首先患者要定期复查，关注自己病情的发展情况，要是没有长大也没有症状出现，也就不用治疗只要定期观察就可以了，但是发现患者的子宫肌瘤已经长大，而且出现了一些明显不舒服的症状，这个时候就要及时的采取一些办法进行治疗，控制好患者的病情就可以预防子宫肌瘤造成不孕不育的症状出现。

2，之后还应该保持良好的心态，以免长期抑郁等不良情绪诱发子宫肌瘤生长和加重，还应该注意性生活卫生，患病期间一定要节制性生活，而且性生活前后都要清洗干净双方的外阴，这样才能避免让病情加重，还应该保持有一个良好的饮食习惯，因为子宫肌瘤的出现和雌激素水平过高会很大的关系，所以女性朋友饮食中不能吃一些易阿胶、红枣、桂圆、蜂王浆等之类的东西，还应该避免人工流产，流产的次数越多患子宫肌瘤的可能性就会越高，而且还会容易造成已经患有子宫肌瘤的患者病情加重诱发不孕不育的情况出现。

最后，想要预防子宫肌瘤导致不孕不育的症状出现，就应该做好以上这些，除此之外还应该避免肥胖，因为肥胖的人患有子宫肌瘤的几率也比较大，还能促使子宫肌瘤变得更加严重，对女性的生育能力也会有一定的影响，所以女性一定要保证一个良好正常的体重。