女人，拒绝做爱，就是拒绝健康!

女人，谢绝做爱，就是谢绝健康目前，在美国有1项多达38000位成年人参与的性健康调查活动，此次活动是由专门研究“性与健康”课题的ted mcilvenna博士组织展开的，专项研究揭露了有规律的性生活对人们身心健康有着积极的作用。据终究的研究调查结果显示：规律的性生活能让人们减少焦虑，减少暴力偏向，减少对他人的敌意，同时对身体免疫系统大有裨益。在生理上，公道的性交可以减缓疼痛，医治内分泌失调，改良每天的精神状态，更好的减小压力，自信的面对每天的新生活。总之，**之间和谐的两性生活，将很大程度上改变女人的生理和心理状态。归纳起来，主要体现在以下几个方面：

1.公道性生活能延缓衰老从性激素和妇女健康方面，来自美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任winnifred cutler 博士肯定了公道性生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，就雌激夙来说，偶尔做爱的女性的雌激素要远远少于每周最少做爱1次的，雌激素作为女人身体最重要的1种物资，它不但有保持血液循环系统结构良好和功能顺畅的利好，同时可以更好的保持血液内胆固醇平衡，在保持皮肤润滑，避免心理抑郁，保持骨质密度等方面作用也是不容小觑。winnifred cutler 博士还强调说：“处在1种稳定的关系而有活跃的性生活的女性最不容易衰老”。同时，公道的性生活对月经周期的平衡稳定也起着很大的作用。

2.公道性生活是天然止痛药“许多人在感到疼痛时毛病地避开性行动，在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对止痛是多么有效”。 来自明尼苏达关节炎研究所的teresa brady 博士如是说。对此，南伊利诺医学院研究了50位在偏头痛发作时做爱的女病人，其中头疼完全消失了的有10人，头痛减轻了的有18人。因而可知，性交对疼痛的减缓有着1定的镇痛作用。但是，据他她网两性专家介绍，性爱止痛的理论尚不敢妄自判定。在两性研究领域，也有1种认为性高潮可使脑内分泌的“内啡肽”活化的学说，这类吗啡样的化学物资的止痛作用也是超乎寻常。支持这1学说的还有rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士，他说：“性高潮是1种天然止痛剂”。她在对因颈椎过度屈伸、慢性关节炎等引发的鞭子式损伤的女患者中研究发现，性高潮明显地使她们不容易感觉到疼痛，对疼痛已变得麻痹。

3. 公道性生活能减少痛经等系列妇科疾病由于性交、女性性高潮从医学的角度来讲可以有效避免阴部粘膜的干燥。所以，作为世界著名的性学专家，“金赛性学研究所”的前任所长 reinisch 博士曾说过：妇女绝经其实不可怕，只要能有规律的性生活并伴随有性高潮，则感染尿道和阴道疾病的概率将大大减少。

来自威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授 alfred franger 医学博士也曾说过：“你的性伴侣是1剂比较好的良药，比医生开给你的医治经前期症候群的饮食和激素疗法还要好。在你月经来潮的前1个星期左右，将会使到达骨盆腔内的血液增加许多，你将感到肿胀和痉挛疼痛感加强，但是当你做爱的性高潮来到时，你的肌肉将收缩，使血液不能不离开盆腔回到全身循环中去，最后，疼痛感就大大的得到了减缓”

4.公道性生活可让你睡的更香来自纽约国际生物能分析研究所履行所长 alexander lowen 医学博士也说：“性交乃是1种很好的人体松弛剂”。特别是公道的性生活可让心得到平静，使身体趋于安稳，令人很快安定下来，终究缓缓入眠，因此性交可以作为1种很好的安定剂和失眠医治良药，助你在每一个夜晚能睡得更香。

5.公道性生活可以舒缓紧张,提高免疫性能

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